Leistungsinhalte:
- Biathlon-Schnupperkurs für Einzelanmelder (max. 20 Personen)
- Preis: 59 € p.P., inkl. der Loipen- und Arenanutzung am Veranstaltungstag
- Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
- Kursdauer:
- 2 Stunden bei 4 - 6 Personen
- 2,5 Stunden ab 7 Personen
Individuelle Gruppenveranstaltungen bieten wir gerne ab 4 Personen an.
Leih-Ausrüstung:
- Skiroller-Komplettset mit Skirollern, Schuhen, Stöcken, Helm und Schonern (22 € pro Person)
- Mountainbikes (Verleihpreis auf Anfrage)
Informationen zur Gestaltung des Aktivteils
Der Aktivteil kann wahlweise zu Fuß, mit dem Mountainbike/Fahrrad oder mit Skirollern durchgeführt werden. Die Art der Gestaltung dürfen Sie frei auswählen, jedoch können unsere Trainer vor Ort über Ihre Eignung entscheiden. Als Orientierung finden Sie untenstehend weitere Ausführungen und Beschreibungen zu jeder Bewegungsform.
Aktivteil zu Fuß
- für Personen jeden Alters und jedes Fitnessniveau
- die Gestaltung erfolgt flexibel und nach Wunsch und Vorstellungen der Teilnehmer
- beispielhafte Inhalte: Joggen, Lauftechnik, Spiel und Spaß, Erlebnispädagogik/Teambuilding, Koordination (z.B. Inhalte aus dem Trainingsalltag der Biathleten)
Aktivteil mit dem Mountainbike/Fahrrad
- für Personen allen Alters, die grundsätzlich sportlich sind
- die Gestaltung erfolgt flexibel und nach Wunsch und Vorstellungen der Teilnehmer
- beispielhafte Inhalte: Techniktraining, kurze Tour, Abfahren einer vorgegebenen Runde
Diese beiden Bewegungsformen finden sich als allgemeine Trainingsmittel im Trainingsalltag jedes Biathleten und machen im Sommer einen Großteil des Trainings aus. Sie erfordern keinerlei Vorerfahrung und können von jedem ausgeführt werden. Dadurch geben diese beiden Formen auch die Möglichkeit ein sogenanntes Komplextraining durchzuführen, das heißt die Kombination von Belastung und Schießen. Sie erleben dabei ausführlich die besondere Herausforderung der Sportart Biathlon.
Aktivteil mit Skirollern
- für sportliche Personen mit Vorerfahrung in der Skatingtechnik auf Langlaufski
- Es wird ein Techniktraining durchgeführt. Die gegebene Zeit reicht nicht aus, um das Skirollern bzw. Skaten grundsätzlich in seiner Ausführlichkeit und Komplexität zu erlernen. Sollten Sie keine Vorerfahrungen besitzen ist diese Form auch möglich, das Erlernen gleicht aber einem "Crashkurs".
- Wichtig: Skirollern ist ein spezifisches Trainingsmittel, das einen hohen Anspruch an Koordination und Kondition stellt. Skiroller haben keine Bremsen, die Verringerung der Geschwindigkeit erfolgt durch unterschiedliche Techniken. Analog zum Skating gibt es große Unterschiede im Tempo des Lernens, wodurch es zu großen Unterschieden innerhalb einer Gruppe kommen kann.
Wir möchten Ihnen diese Aspekte mit auf den Weg geben, um das Erlebnis bestmöglich für Sie zu gestalten. Gerne stehen wir für weitere Beratungen zur Verfügung.
Weiterführende Informationen zu unseren Kursen:
- Die Altersempfehlung für den Kurs ist ab 14 Jahren.
- Sie sollten wetterangepasste Sportkleidung anziehen und ggf. Wechselkleidung mitbringen. Antworten auf die meistgestellten Fragen finden Sie hier.
- Die Biathlon-Events finden am Bundesstützpunkt "Nordic-Arena Notschrei" statt. Leistungssportveranstaltungen können durchaus auch spontan an den Notschrei verlegt werden, weshalb es zu Verschiebungen kommen kann. Sollte ein solcher Fall eintreten, werden wir versuchen, Sie so weit im Voraus wie möglich darüber zu informieren.
Abschlussbemerkungen:
- Treffpunkt ist das Büro der Nordic-Schule Notschrei im Loipenhaus (Notschrei-Passhöhe 6, 79674 Todtnau). Bitte erscheinen Sie rechtzeitig vor Kursbeginn und planen Sie genügend Zeit für das Parken und ggf. das Ausleihen des Materials ein.
- Bestehen gesundheitliche Beeinträchtigungen oder andere gesundheitliche Risiken, liegt es zu Ihrer Sicherheit in Ihrer Verantwortung diese uns oder dem Trainer vor Kursbeginn mitzuteilen.
Ihr Wunschtermin war nicht dabei? Kontaktieren Sie uns gerne telefonisch oder per Mail.