Worum es geht

In einer Welt voller erstaunlicher Ereignisse begegnen wir Chancen und Risiken, die für uns für so relevant empfunden werden, dass wir emotional reagieren. Und das ist gut so.
Welche Faktoren tragen dazu bei eine stabile Basis zu haben um aktiv und nicht passiv mit diesen Situationen umgehen zu können? Wie meistern wir diese Zeiten mit Tragkraft der Basis und wirksamer Tatkraft?
Nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern die positive Balance von körperlichem, geistigen und sozialem Wohlbefinden, gibt uns die Möglichkeit chancenorientiert zu agieren und unseren Fokus aktiv zu setzen. Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die dies unterstützen, viele davon machen sogar Spaß. Dies gilt für den Einzelnen wie für das Team. Diese Faktoren müssen regelmäßig trainiert werden.
Hierzu möchte ich Sie herzlich einladen!
 
Ihr Rainer Kiefer, RK*

Sportpsychologische Beratung

Sportpsychologie kann helfen, Leistung zu optimieren, zu stabilisieren und unter Druck besser zu realisieren.

Ziel ist es, Hobbysportler, wie professionelle Athleten und Trainer zu unterstützen, selbstständige und individuelle Lösungen zu entwickeln um Probleme zu erkennen und zu lösen. Dies ist als ein ständiger gemeinsamer Prozess zu verstehen. Zwei Schwerpunkte sind hierbei "Leistung unter Druck" und "Teamentwicklung".

Hierbei ist auch eine gute Schnittstelle im Bereich der Beratung von Unternehmen gegeben. Gerne gebe ich Ihnen ausführliche Informationen. 

Als Mitglied der Expertenliste für Sportpsychologie im Spitzensport und Mitglied der Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie in der Bundesrepublik Deutschland (ASP e.V.) finden sich hier auch Referenzen, z.B. im Bereich der Biathlon Nationalkader-Athleten und der Curling Damen Nationalmannschaft.

Teamtraining mit der Nordic-Schule

Teamtraining ist ein interessantes Instrument, wenn Ihr Unternehmen oder Verein vor größeren Veränderungen steht oder die Performance verbessert werden soll. Dabei kann es sich etwa um die Integrierung neuer Kollegen, die Einführung eines neuen Produkts oder eine Umstrukturierung handeln. Wir helfen Ihnen mit unserem Angebot dabei, ein harmonisches und produktives Arbeitsklima zu fördern und so die Arbeitseffizienz zu steigern.
 
Im Rahmen des Teambuildings durchlaufen die Mitarbeiter verschiedene Phasen. Dabei können gemeinsam Aufgaben gelöst und Probleme bewältigt werden. Es wird auf die Kommunikation geachtet. 
 
Eine solche Herausforderung ist z.B. Biathlon: In Kombination mit dem Erlernen von Biathlon in der Nordic-Arena, wo sonst die Profis trainieren, wird Spaß, Bewegung und Lerneffekt verbunden. Inhaltlich bieten sich hier besonders die Themen "Umgang mit Stress""Präzision unter Druck" und "Kommunikation" an.
 
Neben dem Teamtraining bieten wir auch Führungskräftetraining und individuelles Coaching an.
 
Für nähere Informationen stehen wir gerne mit Rat und Tat zur Verfügung unter: